遇到月经失调的情况，应该怎么办？相信大家一定有非常多的疑问，比如：
如何治疗月经失调？
月经不调，是得了多囊卵巢吗？
痛经严重是子宫内膜异位症吗？
月经周期短，会不会容易得卵巢早衰?
......
符合这几条，就不算「不调」
说了这么多，那到底什么才算月经不调？
别急。
如果你担心自己月经不调，那就来看看这4条，符合一条就打一个钩：
周期：两次月经第一天的间隔时间，21～35天；
经期：来月经时持续出血的时间，2～8天；
经量：月经期总出血量，20～60mL（直观一点说，就是一次月经血的量能够浸透一片卫生巾，并且没有贫血）；
规律：基本能预测下一次来月经的时间，误差不超过1周。
如果你能打4个钩，那就没问题，别吓自己啦。
可我就是觉得有问题，怎么办？
虽然我打了4个钩，但我感觉月经周期短、还推迟，算不算月经不调？
别着急，因为大多数情况还是不算。
1.月经周期短一点——不算
有人嫌自己月经周期太短，三个多礼拜就来一次，或一年要比别人多来三四次。
要是平时月经规律，这种情况除了比较麻烦，真的不算月经失调。
2.偶尔月经推迟一点——也不算
每个女性一辈子要来几百次月经，偶尔因为情绪波动、心理压力、身体疲劳，甚至环境骤变等原因，有几次月经和平时不一样，是在所难免的事。
你想啊，如果让你一辈子做400多次同样的事，每次都保持整齐划一，这可能性得有多低？
所以，对于偶然出现的月经推迟，大可不必太过紧张，可能再观察一两天就来了，也可能从下个月开始就正常了。
除非你是本来月经量较多而突然变得很少，或是两次月经之间、性生活之后有出血，又或者是月经量变多导致贫血了，那才是真正需要注意的。
月经有问题，要不要「调理」？
人体不是机器，月经有时早个两三天，有时推迟个四五天都是正常的。偶尔一次的月经紊乱可能与环境问题，工作、学习压力或情感问题等有关，一般不需要治疗。
但正如前面所说，月经紊乱背后有着多种疾病的可能，如果反复多次出现月经紊乱，突然出血量很大，剧烈腹痛、休息之后也不能缓解，就要尽快前往医院，并配合医生进行诊治。
因此，当出现月经紊乱时，千万不要自己胡乱调理，前往医院，在医生指导下查明原因，合理用药，才是安全、有效的方法。
