对女生来说，
乳房有肿块这件事特别容易引起危机感。
其实乳房有肿块是很常见的！
有些根本不需要治疗，
但重点是：
要知道自己乳房的肿块属于哪种情况。
1.乳腺小叶增生
高发时期：月经前几天
很多姐妹应该都有这种体验：来大姨妈的前几天胸部一碰就疼，摸起来还有个硬块，硬块是单个或多个，小的像玉米粒大小，大的3-4cm。
这种情况可能是乳腺小叶增生。育龄女性大概70%-80%都会有不同程度的增生。
它既不是肿瘤也不是炎症。主要是因为女性的内分泌失调以及精神情绪导致的，一般月经后就会自行缓解。
2.乳腺炎
高发时期：哺乳期：在产后1-2个月
产妇在哺乳期间可能会摸到胸部有个楔形，或形状不规则的硬块，还伴随着一种压痛感。
这是由于乳腺导管不通造成的乳汁淤积和细菌感染，从而引发了乳腺炎。
3.乳腺纤维腺瘤
高发时期：18-35岁
很多年轻女生都会摸到自己乳房中有一个光滑的椭圆形或圆形肿块，很容易被推动。
这是乳腺纤维腺瘤的典型表现，它属于良性肿瘤，极少会发生恶变，癌变率为0.12%~0.3%。
4.乳腺囊肿
高发时期：30-50岁
乳腺囊肿是常见的良性病变。患了乳腺囊肿后在乳房摸到圆形或椭圆形小肿块，触感类似于新鲜葡萄。可能与月经周期雌激素分泌有关。
1.乳房肿块
乳房摸起来很硬，且能摸到形状不规则、边缘不清楚的肿块。
肿块活动度差，大多是单独出现，偶尔也可能出现多个。一般不会疼，所以很容易被忽略。
2.腋窝淋巴结肿大
初期患者同侧的腋窝淋巴结肿大，且淋巴结可活动。
随后，淋巴结会变大变多，最后相互融合固定。
如果病情继续发展，锁骨上和对侧腋窝都会摸到转移的淋巴结。
3.乳房有异常分泌物
分泌物呈血色、咖啡色、黄绿色。而且量很多，不用挤压就会自行流出,有臭味，且经过了几个月经周期后还是有分泌物。
乳头破溃长时间不愈合也可能是癌的表现。
4.皮肤改变
乳房出现“小酒窝”或乳头内陷、回缩，乳房皮肤变得像橘子皮。
无论出现的症状倾向良性还是恶性，都不要掉以轻心，建议及时去医院明确诊断。
1.不要随便按摩。按摩不会让胸变大，相反，如果手法不当反而会损伤乳房组织。
2.注意饮食，少吃高糖、高脂食物。
3.拒绝饮酒、吸烟。研究表明吸烟会明显增加女性患乳腺癌风险。
4.规律的身体锻炼对乳腺癌有预防作用。
5.非必要不使用激素类药品。
6.定期体检：早发现早治疗，效果也最好。但为了避免过度检查和焦虑，乳腺癌的筛查也可以根据不同人群选择不同的体检方式。
黔东南妇产医院医师:不要听癌就色变，只要日常该检查时检查，该治疗时治疗，并没有我们想的那么可怕。
